Tempo de preparo de Yasai Itame :
Porções2
Gramas por porção289 g

Ingredientes de: Yasai Itame

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Yasai Itame

Corte os legumes e cogumelos em tiras finas. Reserve. Numa frigideira esquente o óleo de gergelim. Refogue os legumes e os cogumelos.
Assim que soltarem um pouco de água, junte os brotos de feijão e termine de refogar.
Tempere com molho de soja. Sirva ainda quente.

Informações Nutricionais de Yasai Itame

Gramas por porção289 g
  • Cal
    305.70 kcal
  • Carb
    47.79 g
  • Prot
    12.42 g
  • Gord Tot
    8.39 g
  • Gord Sat
    1.09 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    11.16 g
  • Sódio
    979.15 g
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