SOPA CREMOSA DE MILHO-VERDE E FRANGO

Tempo de preparo de Sopa cremosa de milho-verde e frango :
Porções5
Gramas por porção188 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Sopa cremosa de milho-verde e frango

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa cremosa de milho-verde e frango

1-Bata no liquidificador o leite c/o cheiro-verde, o milho-verde e 1/2 xícara (Chá) de água da conserva do milho e reserve. 2-Em uma panela refogue a cebola com o creme vegetal, incorpore o frango desfiado e o caldo já batido do liquidificador. 3-Deixe o fogo ligado potência média e mexer sem parar por cerca de 15 minutos ou até encorporar levemente. 4-Tempere com o sal e retire do fogo.

Informações Nutricionais de Sopa cremosa de milho-verde e frango

Gramas por porção188 g
  • Cal
    168.30 kcal
  • Carb
    10.28 g
  • Prot
    19.69 g
  • Gord Tot
    4.93 g
  • Gord Sat
    1.48 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.59 g
  • Sódio
    340.22 g
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