ESTROGONOFE DE FRANGO COM ABÓBORA

Tempo de preparo de Estrogonofe de Frango com Abóbora :
Porções5
Gramas por porção286 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Estrogonofe de Frango com Abóbora

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Estrogonofe de Frango com Abóbora

Cortar o frango em cubos, temperar com alho e sal e reservar Cozinhar a abóbora com sal. Bater no liquidificador com um pouco da água de cozimento ( o suficiente para facilitar bater). Juntar a mostarda, o catchup, o molho inglês e o extrato de tomate e bater. Em seguida acrescentar o creme de leite e bater. Reserve. Doure a cebola em uma panela, acrescente o frango. Quando estiver pronto, junte o molho e misture.

Informações Nutricionais de Estrogonofe de Frango com Abóbora

Gramas por porção286 g
  • Cal
    217.24 kcal
  • Carb
    16.61 g
  • Prot
    24.65 g
  • Gord Tot
    10.42 g
  • Gord Sat
    6.00 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.22 g
  • Sódio
    354.18 g
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