OMELETE DE PIZZA

Tempo de preparo de Omelete de pizza :
Porção1
Gramas por porção116 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Omelete de pizza

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de pizza

Bater o ovo com o amido de milho, o leite, o sal e o fermento. Acrescentar as sementes de chia e linhaça. Colocar na frigideira antiaderente quente e untada com manteiga. Quando dourar, virar o omelete. Rechear com presunto e mussarela e orégano. Fechar o omelete e deixar dourar dos dois lados. Servir quente

Informações Nutricionais de Omelete de pizza

Gramas por porção116 g
  • Cal
    253.52 kcal
  • Carb
    11.80 g
  • Prot
    18.18 g
  • Gord Tot
    16.14 g
  • Gord Sat
    6.12 g
  • Gord Trans
    0.12 g
  • Fibras
    5.66 g
  • Sódio
    813.43 g
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