ARROZ DE COLIFLOR KETO

Tempo de preparo de Arroz de coliflor keto :
Porções6
Gramas por porção97 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Arroz de coliflor keto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz de coliflor keto

Coloca la coliflor en un licuador o procesador y mezcla hasta que tenga una apariencia de granos (evita la textura de puré). Si prefieres, puedes utilizar un rallador. En seguida, coloca el aceite en una olla a fuego medio y fríe el ajo y la cebolla por, aproximadamente 2 minutos hasta dorar. Agrega la coliflor, el agua caliente y después condimenta con sal. Tapa la olla y deja cocinar por 10 minutos en fuego bajo o hasta que se seque el agua. Apaga la cocina y termina colocando el perejil al gusto.

Informações Nutricionais de Arroz de coliflor keto

Gramas por porção97 g
  • Cal
    26.44 kcal
  • Carb
    1.58 g
  • Prot
    0.41 g
  • Gord Tot
    2.21 g
  • Gord Sat
    0.31 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.45 g
  • Sódio
    332.35 g
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