ESPAGUETE DE CENOURA

Tempo de preparo de espaguete de cenoura :
Porções16
Gramas por porção31 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: espaguete de cenoura

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer espaguete de cenoura

passar a cenoura no ralo grosso para fazer como se fosse um espaguete, dar uma fervura rápida, mas deixar ao dente. Fazer um molho de tomate com cebola, alho, páprica defumada, mostarda, manjericão e cominho. misturar na cenoura, polvilhar com 2 colheres de sopa de parmesão ralado e levar a gratinar. A prção é de uma colher de sopa

Informações Nutricionais de espaguete de cenoura

Gramas por porção31 g
  • Cal
    15.97 kcal
  • Carb
    2.06 g
  • Prot
    0.87 g
  • Gord Tot
    0.54 g
  • Gord Sat
    0.23 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.79 g
  • Sódio
    38.02 g
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