COUVE FLOR SOLTINHA

Tempo de preparo de Couve flor soltinha :
Porções2
Gramas por porção256 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Couve flor soltinha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Couve flor soltinha

Refogar a cebola e a couve flor picada em óleo. temperar com meio sachet de caldo de bacon. Bater três ovos com a outra metade do sachet de caldo de bacon e juntar tudo à couve flor refogada. Mexer bem para ficar soltinha.

Informações Nutricionais de Couve flor soltinha

Gramas por porção256 g
  • Cal
    198.73 kcal
  • Carb
    9.65 g
  • Prot
    12.18 g
  • Gord Tot
    12.86 g
  • Gord Sat
    3.11 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    4.31 g
  • Sódio
    596.19 g
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