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bolo de maça fit

tempo de preparo

Preparo

50 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

120 g
bolo de maça fit

Ingredientes de: bolo de maça fit (Limpar)

check uncheck 5,0 unidades médias de Maçã fuji
check uncheck 3,0 unidades de Ovos branco grandes Qualitá
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Soya
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Açúcar mascavo
check uncheck 1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo de maça fit

descascar e picar 4 maças e reservar as cascas. Misturar os ingredientes secos No liquidificador incluir os ovos, oleo e uma maça e as cascas reservadas e bater misturar com os ingredientes secos, adicionar as maças picadas mexendo com cuidado, colocar na forma untada e assar

Informações Nutricionais de bolo de maça fit

Gramas por Porção: 120 g

  • Calorias 178,90 kcal
  • Carboidratos 35,52 g
  • Proteínas 3,77 g
  • Gorduras Totais 3,20 g
  • Gord. Saturadas 0,96 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,13 g
  • Sódio 22,28 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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