Contra File a moda da Rosi

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

124 g
Contra File a moda da Rosi

Ingredientes de: Contra File a moda da Rosi (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de gergelim Kenko
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Shoyu
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Vinho tinto seco
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 10,0 gramas de Sal marinho Jasmine
check uncheck 2,0 colheres (chá) cheias de Amido de milho
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Contra File a moda da Rosi

Corte a cebola em fatias, refogue no óleo de gergelim até dourar, retire e reserve. Coloque a colher de azeite na mesma panela e refogue a carne cortada em tiras temperada com o sal, coloque a colher de shoyo, o caldo que solta, retire vai reservando em um recipiente para usar no final, coloque as colheres de vinho e vai mexendo até que a carne fique no ponto que deseja, acrescente as cebolas, misture 2 colheres de chá de amido de milho (Maizena) no caldo que deixou reservado e despeje o mesmo sobre a carne, mexa até engrossar. Polvilhe cebolinha e sirva

Informações Nutricionais de Contra File a moda da Rosi

Gramas por Porção: 124 g

  • Calorias 176,30 kcal
  • Carboidratos 2,33 g
  • Proteínas 21,83 g
  • Gorduras Totais 7,98 g
  • Gord. Saturadas 2,43 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,30 g
  • Sódio 871,88 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;