SILVIA TORTA FIT

Tempo de preparo de Silvia torta fit :
Porções6
Gramas por porção183 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Silvia torta fit

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Silvia torta fit

Bater os ingredientes no liquidificador até virar uma massa uniforme. num refratário untado colocar metade da massa, rechear com legumes e queijo, cobrir com a outra metade da massa. Leve ao forno pré aquecido por 50 min

Informações Nutricionais de Silvia torta fit

Gramas por porção183 g
  • Cal
    139.33 kcal
  • Carb
    18.40 g
  • Prot
    18.14 g
  • Gord Tot
    2.60 g
  • Gord Sat
    0.92 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.20 g
  • Sódio
    49.67 g
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