Silvia torta fit

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

183 g
Silvia torta fit

Ingredientes de: Silvia torta fit (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Batata doce cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Silvia torta fit

Bater os ingredientes no liquidificador até virar uma massa uniforme. num refratário untado colocar metade da massa, rechear com legumes e queijo, cobrir com a outra metade da massa. Leve ao forno pré aquecido por 50 min

Informações Nutricionais de Silvia torta fit

Gramas por Porção: 183 g

  • Calorias 139,33 kcal
  • Carboidratos 18,40 g
  • Proteínas 18,14 g
  • Gorduras Totais 2,60 g
  • Gord. Saturadas 0,92 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,20 g
  • Sódio 49,67 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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