OMELETE DE FORNO - SIDNEY

Tempo de preparo de Omelete de forno - Sidney :
Porção1
Gramas por porção200 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Omelete de forno - Sidney

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de forno - Sidney

Bata somente a gema com um garfo e junte o tomate picado e o queijo na mistura. Em seguida, use sal e pimenta do reino para temperar. Em um recipiente separado, bata as claras em neve e junte-as delicadamente à primeira mistura. Coloque a omelete em um refratário redondo e leve para assar em forno médio por, aproximadamente, 15 minutos.

Informações Nutricionais de Omelete de forno - Sidney

Gramas por porção200 g
  • Cal
    130.90 kcal
  • Carb
    4.66 g
  • Prot
    13.41 g
  • Gord Tot
    6.54 g
  • Gord Sat
    2.43 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.20 g
  • Sódio
    242.05 g
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