Tempo de preparo de Crepe fit :
Porção1
Gramas por porção119 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Crepe fit

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Crepe fit

Misture em um bowl pequeno o ovo, sal, cheiro verde e pimenta, bata bem com um garfo, colher ou fuet, adicione o creme de leite até e misture novamente até ficar homogêneo Unte uma frigideira com o azeite e deixe esquentar bem, após isso, derrame a massa da frigideira de modo que se espalhe em uma espessura nem fina demais nem grossa demais, espere dourar um lado e vire, adicione de um lado do crepe o queijo e o blanquet, dobre o crepe ao meio e sirva

Informações Nutricionais de Crepe fit

Gramas por porção119 g
  • Cal
    246.93 kcal
  • Carb
    1.87 g
  • Prot
    12.72 g
  • Gord Tot
    20.09 g
  • Gord Sat
    8.63 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.04 g
  • Sódio
    327.50 g
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