MISTO QUENTE SEM PÃO

Tempo de preparo de Misto quente sem pão :
Porção1
Gramas por porção254 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Misto quente sem pão

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Misto quente sem pão

misture os ovos, o requeijão e o polvilho. coloque a metade da massa numa frigideira pequena, antiaderente. coloque o presunto picadinho, a mussarela, o tomate, orégano sal, azeite e o restante da massa por cima. Leve ao fogo e tampe. quando estiver dourado em baixo vire usando um prato e volte com ela virada novamente ao fogo, tampe e acabe de assar.

Informações Nutricionais de Misto quente sem pão

Gramas por porção254 g
  • Cal
    489.62 kcal
  • Carb
    40.00 g
  • Prot
    29.84 g
  • Gord Tot
    22.83 g
  • Gord Sat
    10.34 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.04 g
  • Sódio
    826.54 g
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