GUACAMOLE

Tempo de preparo de Guacamole :
Porção1
Gramas por porção690 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Guacamole

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Guacamole

Tirar e amassar toda a polpa do abacate (bem maduro) Picar em cubos bem pequenos o tomate, pimentão, cebola. Colocar suco de limão aos poucos e ir mexendo até dar ponto, coloque um pouco de sal se quiser.

Informações Nutricionais de Guacamole

Gramas por porção690 g
  • Cal
    482.57 kcal
  • Carb
    43.10 g
  • Prot
    6.65 g
  • Gord Tot
    51.84 g
  • Gord Sat
    9.89 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    28.92 g
  • Sódio
    41.81 g
Informações nutricionais oferecido por: