Kibe de abobora

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

94 g
Kibe de abobora

Ingredientes de: Kibe de abobora (Limpar)

check uncheck 240,0 gramas de Trigo para kibe
check uncheck 680,0 gramas de Abóbora moranga crua
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Kibe de abobora

Hidrata mistura assa

Informações Nutricionais de Kibe de abobora

Gramas por Porção: 94 g

  • Calorias 104,38 kcal
  • Carboidratos 20,05 g
  • Proteínas 3,63 g
  • Gorduras Totais 1,99 g
  • Gord. Saturadas 0,29 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,55 g
  • Sódio 4,13 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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