Tempo de preparo de Galinhada :
Porções4
Gramas por porção100 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Galinhada

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Galinhada

Em uma caçarola coloque o oleo, cebola e alho pra fritar, depois coloque o frango e deixe fritar. Adicionar o arroz junto ao frango e refogar e depois colocar água e deixar ate o arroz cozinhar. Temperar o frango com sal ou sazon, antes de fritar.

Informações Nutricionais de Galinhada

Gramas por porção100 g
  • Cal
    215.57 kcal
  • Carb
    30.97 g
  • Prot
    13.96 g
  • Gord Tot
    4.20 g
  • Gord Sat
    0.62 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.97 g
  • Sódio
    28.14 g
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