OMELETE COM QUEIJO LIGHT

Tempo de preparo de Omelete com queijo light :
Porções2
Gramas por porção112 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Omelete com queijo light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete com queijo light

Refogue a cebola no azeite, junte as ervilhas e frite mais um pouco. Bata os ovos, tempere com sal e pimenta, pique a mussarela e mexa bem, despeje na frigideira e deixe cozinhar virando para dourar dos dois lados.

Informações Nutricionais de Omelete com queijo light

Gramas por porção112 g
  • Cal
    179.61 kcal
  • Carb
    4.95 g
  • Prot
    14.94 g
  • Gord Tot
    10.91 g
  • Gord Sat
    3.59 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.45 g
  • Sódio
    363.07 g
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