BOBÓ DE FRANGO LOW CARB

Tempo de preparo de Bobó de frango low carb :
Porções4
Gramas por porção309 g

Ingredientes de: Bobó de frango low carb

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bobó de frango low carb

Bata a abóbora no liquidificador e reserve.
Em uma panela, refogue no azeite cebola e alho, acrescente os tomates e cozinhe um pouco.
Adicione o frango, a abóbora batida, os ingredientes restantes e cozinhe, mexendo sempre, até ferver.
Coloque mais água se necessário para criar a consistência desejada.
Sirva!

Informações Nutricionais de Bobó de frango low carb

Gramas por porção309 g
  • Cal
    354.61 kcal
  • Carb
    16.20 g
  • Prot
    40.85 g
  • Gord Tot
    14.62 g
  • Gord Sat
    7.29 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    4.27 g
  • Sódio
    93.52 g
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