HAMBÚRGUER DE FRANGO MOIDO

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

94 g
HAMBÚRGUER DE FRANGO MOIDO

Ingredientes de: HAMBÚRGUER DE FRANGO MOIDO (Limpar)

check uncheck 5,0 filés médios de Peito de frango sem pele cru
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Páprica picante Kitano
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos finos
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Farinha de rosca
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer HAMBÚRGUER DE FRANGO MOIDO

Moer o peito de frango e juntar o restante dos ingredientes, em seguida modele eles em formato de hambúrguer e frite ou asse. Pode ser frito somente no vapor se preferir.

Informações Nutricionais de HAMBÚRGUER DE FRANGO MOIDO

Gramas por Porção: 94 g

  • Calorias 116,85 kcal
  • Carboidratos 11,33 g
  • Proteínas 16,01 g
  • Gorduras Totais 2,49 g
  • Gord. Saturadas 0,99 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,22 g
  • Sódio 71,52 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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