KIBE FIT DA TAHH

Tempo de preparo de Kibe Fit da Tahh :
Porções6
Gramas por porção220 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Kibe Fit da Tahh

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Kibe Fit da Tahh

Misture todos os ingredientes à exceção da carne. Coloque sal e a pimenta que quiser a gosto. Depois de misturados, incorpore a carne. A margarina é usada apenas para untar o refratário de vidro, e pode ser substituída por azeite, manteiga, canola etc. Sugestão: Acompanhar com salada verde ou verduras de 0 a 1 ponto. E bom apetite!

Informações Nutricionais de Kibe Fit da Tahh

Gramas por porção220 g
  • Cal
    387.85 kcal
  • Carb
    22.14 g
  • Prot
    40.05 g
  • Gord Tot
    14.74 g
  • Gord Sat
    5.49 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    5.79 g
  • Sódio
    95.15 g
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