PIZZA COM MASSA DE COUVE-FLOR

Tempo de preparo de PIZZA COM MASSA DE COUVE-FLOR :
Porções6
Gramas por porção170 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: PIZZA COM MASSA DE COUVE-FLOR

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer PIZZA COM MASSA DE COUVE-FLOR

Processe a couve flor em um triturador. Transfira a massa para um pano de prato e tire o excesso da água. Coloque a massa em um bowl, acrescente alho, sal, orégano, parmesão e ovos e misture tudo. Abra a massa em uma forma de pizza e leve ao forno por 20 minutos a 180 graus. Retire do forno, espalhe o molho de tomate, muçarela e manjericão e volte ao forno para gratinar. Pode rechear como desejar!

Informações Nutricionais de PIZZA COM MASSA DE COUVE-FLOR

Gramas por porção170 g
  • Cal
    104.27 kcal
  • Carb
    7.78 g
  • Prot
    7.54 g
  • Gord Tot
    5.49 g
  • Gord Sat
    2.81 g
  • Gord Trans
    0.09 g
  • Fibras
    3.74 g
  • Sódio
    128.24 g
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