DOCE DE COCO COM ABÓBORA DIET

Tempo de preparo de Doce de coco com abóbora diet :
Porções6
Gramas por porção78 g

Ingredientes de: Doce de coco com abóbora diet

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Doce de coco com abóbora diet

Em fogo médio, misture, em uma panela, a abóbora, a água, o adoçante, o cravo e a canela.
Misture, tampe a panela e deixe a água secar quase completamente.
Depois, mecha a abóbora até desmanchar, acrescente o coco ralado, mexa bem e deixe cozinhar por mais 2 minutos.
Desligue o fogo, deixe esfriar e sirva.

Informações Nutricionais de Doce de coco com abóbora diet

Gramas por porção78 g
  • Cal
    67.53 kcal
  • Carb
    6.07 g
  • Prot
    0.88 g
  • Gord Tot
    4.45 g
  • Gord Sat
    3.65 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.10 g
  • Sódio
    17.07 g
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