MOLHO DE ESPINAFRE LOW CARB

Tempo de preparo de Molho de espinafre low carb :
Porções7
Gramas por porção174 g

Ingredientes de: Molho de espinafre low carb

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Molho de espinafre low carb

Refogue e a cebola e o alho com um fio de azeite.
Depois que dourar, coloque o espinafre para refogar.
Adicione água e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos depois que começar a ferver.
Desligue o fogo e deixe esfriar um pouco.
Em seguida, bata no liquidificador.
Volte a panela para o fogo baixo, acrescente o queijo mussarela já ralado, a pimenta e o creme de leite.
Coloque sal de acordo com seu gosto.
Mexa até homogeneizar.
Sirva!

Informações Nutricionais de Molho de espinafre low carb

Gramas por porção174 g
  • Cal
    146.28 kcal
  • Carb
    8.18 g
  • Prot
    4.68 g
  • Gord Tot
    10.82 g
  • Gord Sat
    5.07 g
  • Gord Trans
    0.05 g
  • Fibras
    1.53 g
  • Sódio
    104.11 g
Informações nutricionais oferecido por: