PICOLÉ DE MANGA COM CHIA

Tempo de preparo de Picolé de manga com chia :
Porções4
Gramas por porção165 g

Ingredientes de: Picolé de manga com chia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Picolé de manga com chia

1. Bata a manga e a água de coco no liquidificador até ficar homogêneo
2. Com uma colher, misture a sementes de chia no suco
3. Distribua em forminhas de picolé e leve ao congelador por cerca de 3 horas, até firmar

Informações Nutricionais de Picolé de manga com chia

Gramas por porção165 g
  • Cal
    106.12 kcal
  • Carb
    22.62 g
  • Prot
    1.73 g
  • Gord Tot
    1.93 g
  • Gord Sat
    0.29 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.82 g
  • Sódio
    55.64 g
Informações nutricionais oferecido por: