sopa Amanda

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

202 g
sopa Amanda

Ingredientes de: sopa Amanda (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 2,0 unidades médias de Mandioquinha cozida
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 prato fundo de Arroz branco cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa Amanda

Cozinhe todos os ingredientes, bata no liquidificador, coloque a carne moída refogada e o arroz já cozido

Informações Nutricionais de sopa Amanda

Gramas por Porção: 202 g

  • Calorias 204,12 kcal
  • Carboidratos 30,44 g
  • Proteínas 11,53 g
  • Gorduras Totais 3,90 g
  • Gord. Saturadas 1,64 g
  • Gord. Trans 0,23 g
  • Fibras 3,23 g
  • Sódio 23,67 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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