Tempo de preparo de sopa :
Porção1
Gramas por porção336 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: sopa

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa

Põe 3(três) coxas pequenas de frango em uma panela, coloca o azeite, e no fogo baixo, refoga-se a carne de frango, ao mesmo tempo que pode ser colocado pouco a pouco, a cebola picada, tomate picado e pimentão picado. também junta-se a isto, o alho picado. acrescenta 200 ml de água, deixa ferver, após a fervura, mais 200 ml e depois mais 200 ml, fazendo 3 porções. eu gostei):

Informações Nutricionais de sopa

Gramas por porção336 g
  • Cal
    152.05 kcal
  • Carb
    3.19 g
  • Prot
    11.59 g
  • Gord Tot
    10.40 g
  • Gord Sat
    2.43 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.95 g
  • Sódio
    43.54 g
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