SALADA DE QUINOA

Tempo de preparo de salada de quinoa :
Porção1
Gramas por porção409 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: salada de quinoa

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de quinoa

peito de frango grelhado somente com fio de sal e azeite ao vapor alternando a tampa e depois deixando secar com próprio liquido. cozinhe 1 xicara quinoa em poucos minutos somente na agua depois retire deixe esfriar , após juntar cenourinha ralada o tomate picado e peino picado e assim por ultimo vc tempera e coloca o feta cheese em pequenos pedaços na salada nao precisa de sal ok

Informações Nutricionais de salada de quinoa

Gramas por porção409 g
  • Cal
    318.73 kcal
  • Carb
    25.52 g
  • Prot
    31.62 g
  • Gord Tot
    11.10 g
  • Gord Sat
    4.46 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    6.46 g
  • Sódio
    262.04 g
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