ESPETINHO CAIPIRA

Tempo de preparo de Espetinho caipira :
Porções6
Gramas por porção176 g

Ingredientes de: Espetinho caipira

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Espetinho caipira

Tempere os cubos de frango com o suco de limão, o azeite, o sal e a pimenta.
Deixe descansar por, no mínimo, 30 minutos.
Coloque os pedaços de frango, o tomate, a cebola e o milho alternados nos espetinhos.
Em uma grelha untada com azeite e bem quente, grelhe os espetinhos.

Informações Nutricionais de Espetinho caipira

Gramas por porção176 g
  • Cal
    214.13 kcal
  • Carb
    12.84 g
  • Prot
    23.40 g
  • Gord Tot
    5.77 g
  • Gord Sat
    1.67 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.59 g
  • Sódio
    180.11 g
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