FRANGO EM CUBOS ENSOPADO

Tempo de preparo de Frango em cubos ensopado :
Porções4
Gramas por porção146 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Frango em cubos ensopado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango em cubos ensopado

pique todos os ingredientes. corte o frango em cubos,tempere com sal, pimenta e temperos naturais de sua preferencia. refoque a cebola ate estar quase cozida, junto os cubos de frango e deixe cozinhar. quando estiverem quase cozidos, junte os pimentoes, catchup e tomate cereja e pra quem goste que forme um pouco de molho, 4 colheres de agua. depois de ferver esta pronto. pode usar com beirute, tapioca ou comer como proteina no almoço. rende 4 porçoes (para 4 refeiçoes) 4 colheres de sopa cada porçao.

Informações Nutricionais de Frango em cubos ensopado

Gramas por porção146 g
  • Cal
    149.96 kcal
  • Carb
    8.90 g
  • Prot
    17.04 g
  • Gord Tot
    4.86 g
  • Gord Sat
    3.76 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.40 g
  • Sódio
    224.99 g
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