PÃOZINHO FIT DE FRIGIDEIRA

Tempo de preparo de Pãozinho fit de frigideira :
Porção1
Gramas por porção134 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Pãozinho fit de frigideira

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pãozinho fit de frigideira

1 ovo 1 rodela de batata doce cozida e amassada (1 dedo de espessura) 1 col sopa de farinha de aveia sem glúten (pode usar farinha de grão-de-bico, amaranto, painço...) Sal a gosto 1/2 col chá de fermento para bolo Bata bem o ovo com um batedor de arame, depois incorpore a batata amassada, e o restante dos ingredientes. Leve para assar em fogo baixo, frigideira untada, tampa, deixa firmar e vira. Depois coloca requeijão e volta pra frigideira quente até formar uma casquinha!!

Informações Nutricionais de Pãozinho fit de frigideira

Gramas por porção134 g
  • Cal
    220.95 kcal
  • Carb
    21.90 g
  • Prot
    12.88 g
  • Gord Tot
    7.68 g
  • Gord Sat
    1.37 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.64 g
  • Sódio
    270.80 g
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