PÃO DE QUEIJO FIT

Tempo de preparo de Pão de queijo fit :
Porção1
Gramas por porção317 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Pão de queijo fit

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão de queijo fit

Em tigela acrescente o polvilho, o sal, 1 colher de chá de manteiga ghee, o ovo e mexa um pouco. Depois leve o leite para amornar e mistura a outra colher de chá da manteiga ghee. Acrescente metade aos poucos na massa e misture um pouco. Depois acrescente o restante do leite, o queijo e a chia, misture muito bem até virar uma massa macia. Faça bolinhas e coloque em uma assadeira. Leve ao forno baixo pré-aquecido a 170 graus por 25 minutos e espere dourar. Fique observando para não queimar. Ficam uma delícia! Texto original em http://emagrecercerto.com/pao-de-queijo-fit

Informações Nutricionais de Pão de queijo fit

Gramas por porção317 g
  • Cal
    660.14 kcal
  • Carb
    103.05 g
  • Prot
    15.44 g
  • Gord Tot
    21.32 g
  • Gord Sat
    9.87 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.45 g
  • Sódio
    265.29 g
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