Crepioca Salgada da Nani

Name: Crepioca Salgada da Nani
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 2,00 colheres (sopa) de Fécula de Mandioca Akio; 1,00 colher (sopa) de Aveia em flocos finos; 1,00 colher (sopa) de Semente de chia; 1,00 fatia de Queijo muçarela; 1,00 fatia de Poulet Aurora; 1,00 rodela de Tomate; 1,00 colher (chá) de Orégano seco; 1,00 folha média de Alface americana; 1,00 prato (sobremesa) de Rúcula

Preparo

10 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

114 g

Ingredientes de: Crepioca Salgada da Nani (Limpar)

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

2,0 colheres (sopa) de Fécula de Mandioca Akio

1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos finos

1,0 colher (sopa) de Semente de chia

1,0 fatia de Queijo muçarela

1,0 fatia de Poulet Aurora

1,0 rodela de Tomate

1,0 colher (chá) de Orégano seco

1,0 folha média de Alface americana

1,0 prato (sobremesa) de Rúcula

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Crepioca Salgada da Nani

Bata no liquidificador o ovo, a fécula, a aveia e a chia (opcional, pode colocá-la na frigideira com a massa). Fazer "panquecas" e reservar. Pegue o queijo, o Poulet e o tomate e pique, misture o óregano. Recheie as crepiocas e coloque-as novamente na frigideira até derreter o queijo, quando prontas, abra e coloque a alface e rúcula.