PANQUECA DA MIMIS

Tempo de preparo de PANQUECA DA MIMIS :
Porções13
Gramas por porção38 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: PANQUECA DA MIMIS

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer PANQUECA DA MIMIS

Modo de fazer Coloque todos os ingredientes em uma tigela funda e misture com um mixer (ou bata no liquidificador). Espalhe 3 colheres de sopa da massa no fundo de uma frigideira antiaderente pequena preaquecida e untada com o óleo (retire o excesso com papel-toalha). Doure dos dois lados.

Informações Nutricionais de PANQUECA DA MIMIS

Gramas por porção38 g
  • Cal
    45.32 kcal
  • Carb
    5.91 g
  • Prot
    2.46 g
  • Gord Tot
    1.37 g
  • Gord Sat
    0.40 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.98 g
  • Sódio
    22.87 g
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