BRU - HAMBURGUER MARAVILHA

Tempo de preparo de bru - hamburguer maravilha :
Porções6
Gramas por porção122 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: bru - hamburguer maravilha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bru - hamburguer maravilha

misture a carne, cebola, salsa cebolinha e o sal e o azeite, o pao e o ovo ate formar uma mistura consistente. Monte os hamburgueres de 100g cada levando ao forno em temperatura 200 graus por 30 minutos, virando na metade do tempo. ao final adicione a cobertura e esquente por mais 5 minutos ate derreter o queijo cabertura: pique uma cebola pequena e refogue. misture com tomate cortadinho refogue mais um pouco. adicione sal. quando começar a secar adicione um pouco de agua, mussarela cortadinha e oregano por cima. espere a mussarela derreter e reserve. divida a cobertura em 6 porçoes

Informações Nutricionais de bru - hamburguer maravilha

Gramas por porção122 g
  • Cal
    239.32 kcal
  • Carb
    2.62 g
  • Prot
    31.29 g
  • Gord Tot
    10.65 g
  • Gord Sat
    4.25 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.97 g
  • Sódio
    94.23 g
Informações nutricionais oferecido por: