LASANHA DE BERINJELA COM MUSSARELA LIGHT

Tempo de preparo de Lasanha de Berinjela com mussarela light :
Porções4
Gramas por porção185 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Lasanha de Berinjela com mussarela light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha de Berinjela com mussarela light

Deixar a berinjela de molho em água e sal para tirar o amargo, por 15 minutos. Depois grelhar na frigideira. Em um refratário, coloque em camadas, berinjela, presunto e mussarela, complete as camadas. Por último, termine com mussarela e regue com molho de tomate. Leve ao forno até derreter o queijo.

Informações Nutricionais de Lasanha de Berinjela com mussarela light

Gramas por porção185 g
  • Cal
    169.50 kcal
  • Carb
    8.45 g
  • Prot
    19.18 g
  • Gord Tot
    6.84 g
  • Gord Sat
    3.93 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.81 g
  • Sódio
    517.75 g
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