OMELETE DA TINA

Tempo de preparo de Omelete da tina :
Porções2
Gramas por porção123 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Omelete da tina

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete da tina

Misture tudo, delicadamente, num prato fundo de sopa. Leve ao microondas por 4 minutos. Então, deixe 1 minuto dentro no microondas desligado para terminar o cozimento. Também pode ser feito na frigideira antiaderente.

Informações Nutricionais de Omelete da tina

Gramas por porção123 g
  • Cal
    143.92 kcal
  • Carb
    3.09 g
  • Prot
    11.90 g
  • Gord Tot
    9.33 g
  • Gord Sat
    4.37 g
  • Gord Trans
    0.12 g
  • Fibras
    0.81 g
  • Sódio
    236.99 g
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