sanduiche de berinjela light

Name: sanduiche de berinjela light
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 unidade de Berinjela crua; 6,00 fatias de Queijo minas frescal light Bandeira; 2,00 unidades de Ovo de galinha cru; 10,00 colheres (sopa) de Farinha de rosca; 1,00 a gosto de Sal refinado

Preparo

30 minutos

Rendimento

12 porçoes

Gramas por Porção

56 g

Ingredientes de: sanduiche de berinjela light (Limpar)

1,0 unidade de Berinjela crua

6,0 fatias de Queijo minas frescal light Bandeira

2,0 unidades de Ovo de galinha cru

10,0 colheres (sopa) de Farinha de rosca

Sal refinado à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sanduiche de berinjela light

fatie em rodelas a berinjela e ferva até ficar macia sem desmanchar. depois monte os sanduíches:uma fatia de berinjela,meia fatia de queijo,berinjela. depois empane passando na farinha de rosca, ovo batido com garfo,depois farinha de rosca novamente. coloque no airfryer até que fiquem douradas ou no forno.