LASANHA DE ABOBRINHA LIGHT

Tempo de preparo de Lasanha de abobrinha Light : 45 minutos

Porções4

Gramas por porção179 g

Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Lasanha de abobrinha Light

260 gramas de Abobrinha crua
100 gramas de Queijo mussarela light Tirolez
75 gramas de Peito de Frango Desfiado Tropeira
100 gramas de Molho de tomate peneirado (tradicional) Pomarola Cica
1 unidade grande de Tomate
1 unidade pequena de Cebola
1 colher (chá) de Azeite de oliva extra virgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha de abobrinha Light

Corte a abobrinha em fatias, monte em camadas com molho de tomate queijo, tomate e cebola. Coloque o frango desfiando em uma das camadas regue com um fio de azeite extra virgem e leve ao forno pre aquecido por 30min

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