ESFIRRAO INTEGRAL

Tempo de preparo de Esfirrao Integral :
Porções6
Gramas por porção84 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Esfirrao Integral

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Esfirrao Integral

Faça a massa e recheia

Informações Nutricionais de Esfirrao Integral

Gramas por porção84 g
  • Cal
    240.32 kcal
  • Carb
    30.45 g
  • Prot
    16.10 g
  • Gord Tot
    6.83 g
  • Gord Sat
    3.16 g
  • Gord Trans
    0.26 g
  • Fibras
    4.92 g
  • Sódio
    35.64 g
Informações nutricionais oferecido por: