BOLO PROTÉICO DE CHOCOLATE

Tempo de preparo de Bolo Protéico de Chocolate :
Porções2
Gramas por porção70 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Bolo Protéico de Chocolate

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo Protéico de Chocolate

Tire a pele da gema do ovo. Misture todos os ingredientes (a medida do iogurte são duas colheres de sopa e do adoçante, uma colher de chã). Coloque numa tigela de vidro ou divida a receita em duas canecas. Coloque no microondas por aproximadamente 2 minutos - depende da potência do seu microondas. Caso deseje, derreta um quadradinho de chocolate meio amargo por cima.

Informações Nutricionais de Bolo Protéico de Chocolate

Gramas por porção70 g
  • Cal
    121.05 kcal
  • Carb
    15.47 g
  • Prot
    10.55 g
  • Gord Tot
    2.94 g
  • Gord Sat
    0.96 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    5.23 g
  • Sódio
    110.24 g
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