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Frango Desfiado Simples

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

48 g
Frango Desfiado Simples

Ingredientes de: Frango Desfiado Simples (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 0,5 unidades pequenas de Cebola
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de canola Purilev
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango Desfiado Simples

Cozinhe o peito de frango na panela de pressão, conte 35 minutos após o início da pressão. Deixe a pressão sair sozinha. Passe o frango no processador. Refogue a cebola no azeite e sal, acrescente o alho moído. Refogue o frango e espere esfriar.

Informações Nutricionais de Frango Desfiado Simples

Gramas por Porção: 48 g

  • Calorias 115,34 kcal
  • Carboidratos 0,93 g
  • Proteínas 11,26 g
  • Gorduras Totais 7,13 g
  • Gord. Saturadas 0,89 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,19 g
  • Sódio 12,76 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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