SUCO DE COUVE, FRUTAS E LINHAÇA

Tempo de preparo de Suco de Couve, Frutas e Linhaça :
Porções2
Gramas por porção241 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Suco de Couve, Frutas e Linhaça

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco de Couve, Frutas e Linhaça

Bater no liquidificador o limão com casca, os gomos de tangerina sem as sementes, as folhas de couve e hortelã picadas com 500ml de água. Coar e bater novamente no liquidificador o líquido coado com a maçâ, mamão e a semente de linhaça. Adoçar com 2 envelopes de stevia. Servir em seguida.

Informações Nutricionais de Suco de Couve, Frutas e Linhaça

Gramas por porção241 g
  • Cal
    145.84 kcal
  • Carb
    30.43 g
  • Prot
    3.50 g
  • Gord Tot
    3.11 g
  • Gord Sat
    0.30 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    5.96 g
  • Sódio
    5.18 g
Informações nutricionais oferecido por: