HOMUS DE ABACATE

Tempo de preparo de Homus de Abacate :
Porções14
Gramas por porção32 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Homus de Abacate

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Homus de Abacate

Cozinhar o grão de bico, esperar esfriar e bater no liquidificador com o sumo do limão e azeite. Depois acrescentar os outros ingredientes e bater mais até formar uma pasta homogênea. As porções são colheres de sopa.

Informações Nutricionais de Homus de Abacate

Gramas por porção32 g
  • Cal
    47.97 kcal
  • Carb
    4.21 g
  • Prot
    1.47 g
  • Gord Tot
    3.73 g
  • Gord Sat
    0.63 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.01 g
  • Sódio
    0.78 g
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