PAO INTEGRAL BELA GIL
Tempo de preparo de pao integral Bela Gil :
Porções30
Gramas por porção35 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri
Ingredientes de: pao integral Bela Gil
- 4 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral
- 2 xícaras de Farinha de trigo tipo 1 Rosa Branca
- 10 colheres (sopa) de Óleo de coco extra virgem
- 10 gramas de Fermento biológico fresco Fleischmann
- 2 xícaras (chá) de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer pao integral Bela Gil
misturar a farinha de trigo integral com o fermento biologico e a agua morna. Cubra com um pano por 10 minutos. Misture o oleo de coco e a farinha branca e o sal. Amasse por 10 minutos. Coloque em duas formas untadas e deixe crescer por 1 hora. Forno por 30 a 40 minutos