Bolo de Chocolate Integral Fit
Preparo
60 minutos
Rendimento
15 porçoes
Gramas por Porção
41 g)
Ingredientes de: Bolo de Chocolate Integral Fit (Limpar)
7,0 colheres (sopa) de
Como fazer Bolo de Chocolate Integral Fit
massa - bata todos ingredientes no liquidificador. reserve para a cobertura. 200 ml de leite 1 colher de sopa de amido 2 colheres de adoçante 2 colher de sopa de cacau leve ao fogo e vá mexendo sem parar até engrossar. unte a forma com óleo e cacau e despeje a massa que foi batida no liquidificador leve ao forno por 40 minutos 180 graus depois do bolo pronto é só colocar a cobertura.
Informações Nutricionais de Bolo de Chocolate Integral Fit
Gramas por Porção: 41 g
- Calorias 111,43 kcal
- Carboidratos 7,32 g
- Proteínas 3,21 g
- Gorduras Totais 7,72 g
- Gord. Saturadas 6,46 g
- Gord. Trans 0,00 g
- Fibras 1,69 g
- Sódio 32,80 mg
Informações nutricionais oferecidas por 
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