ARROZ COM LEGUMES

Tempo de preparo de Arroz com legumes :
Porções6
Gramas por porção50 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Arroz com legumes

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz com legumes

Doure a cebola no óleo. Acrescente o arroz e frite ligeiramente com sal. Acrescente a cenoura ralada e a vagem. Mexa um pouco. Acrescente 3 xícaras de água fervente. Cozinhe tampado em fogo baixo até secar.

Informações Nutricionais de Arroz com legumes

Gramas por porção50 g
  • Cal
    144.59 kcal
  • Carb
    30.10 g
  • Prot
    2.85 g
  • Gord Tot
    1.25 g
  • Gord Sat
    0.21 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.23 g
  • Sódio
    135.41 g
Informações nutricionais oferecido por: