OMELETE COM QUEIJO CHEDDAR

Tempo de preparo de Omelete com queijo cheddar :
Porção1
Gramas por porção392 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Omelete com queijo cheddar

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete com queijo cheddar

Bata os ovos com 2 colheres de sopa de água Põe na frigideira já com óleo quente. Depois que ficar a maior parte da mistura num estado mais sólido, põe a fatia de queijo e os vegetais e dobra o ovo ao meio cobrindo o recheio. Deixa fritar por mais um pouco até tudo ficar cozido. Vire o omelete para fritar bem.

Informações Nutricionais de Omelete com queijo cheddar

Gramas por porção392 g
  • Cal
    205.32 kcal
  • Carb
    9.72 g
  • Prot
    16.98 g
  • Gord Tot
    9.86 g
  • Gord Sat
    2.65 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    8.07 g
  • Sódio
    229.65 g
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