TORTA DUKAN ATAQUE

Tempo de preparo de Torta Dukan Ataque :
Porções8
Gramas por porção154 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Torta Dukan Ataque

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta Dukan Ataque

1) misturar o iogurte, leite, ovos, queijo cottage e o sal até ficar homogêneo, em seguida acrescentar o fermento e mexer delicadamente 2) em uma forma untada ou refratário colocar metade da massa, em seguida colocar o recheio: frango desfiado, presunto, queijo minas e requeijão 3) por fim, colocar o restante da massa e levar ao forno médio (180º) por 30 minutos ou até ficar dourada

Informações Nutricionais de Torta Dukan Ataque

Gramas por porção154 g
  • Cal
    175.22 kcal
  • Carb
    5.86 g
  • Prot
    23.21 g
  • Gord Tot
    6.23 g
  • Gord Sat
    2.32 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.97 g
  • Sódio
    436.82 g
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