Sopão de legumes com patinho

Preparo

0 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

284 g

Ingredientes de: Sopão de legumes com patinho (Limpar)

250,0 gramas de Moranga

150,0 gramas de Repolho branco

120,0 gramas de Cenoura crua

64,0 gramas de Molho de tomate tradicional Fugini

40,0 gramas de Carne bovina patinho cru sem gordura

77,0 gramas de Vagem crua

70,0 gramas de Cebola roxa

77,0 gramas de Pimentão verde cru

5,0 mililitros de Azeite de oliva extravirgem Andorinha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopão de legumes com patinho

pique o patinho em pedaço pequeno, sele com um pouco de azeite, aproveite o azeite e dore a cebola, pimentão e alho. Coloque dos os outro ingrediente na panela e cubra com água e leve para pressão. Uso panela elétrica de pressão deixou por 20 minutos. Depois finalizo salgando a gosto.Rende 3 pratos fundos.