Tempo de preparo de Mingau :
Porção1
Gramas por porção332 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Mingau

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau

Junte todos ingredientes numa panela leve ao fogo por 10 minutos mexendo sempre

Informações Nutricionais de Mingau

Gramas por porção332 g
  • Cal
    216.00 kcal
  • Carb
    33.20 g
  • Prot
    14.20 g
  • Gord Tot
    2.60 g
  • Gord Sat
    0.50 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.40 g
  • Sódio
    213.00 g
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